تحقیق کے مطابق زیادہ دودھ پینا ہڈیوں کے فریکچر کے خطرے کو کم نہیں کرتا بلکہ بلند شرحِ اموات کے ساتھ منسلک کیا جاسکتا ہے۔ایک نئی تحقیق بتاتی ہے کہ زیادہ دودھ پینا ہڈیوں کی تحلیل نہیں روک سکتا... Read more

ایک نئی طبی تحقیق کے مطابق کھانسی اور نزلے زکام کے سیرپ بچوں کو اگر مقررہ مقدار سے زیادہ دے دیئے جائیں تو ان کی حالت مزید خراب ہو جاتی ہے اور ایسے بہت سے بچوں کو فوری طور پر ہسپتالوں میں ایم... Read more

مائیکل موزلے کہتے ہیں کہ ہر کوئی جِم نہیں جا سکتا لیکن اگر ہم روز مرہ کے معمولی کام کرتے رہیں تو بھی چاق و چوبند رہ سکتے ہیں۔مثلاً آپ یہ کالم کھڑے ہو کر یا کمرے میں چہل قدمی کرتے ہوئے پڑھ س... Read more