انگور ذہنی صحت کے لیے بہترین

اپنی غذا میں انگور کو شامل کرکے آپ دماغی صحت پر مثبت اثرات مرتب کرسکتے ہیں کیونکہ اس پھل میں ہائے جانے والے اجزاءڈپریشن جیسے ذہنی عارضے سے بچانے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ایشکن اسکول آف میڈیسین کی تحقیق میں بتایا گیا کہ انگور میں موجود قدرتی اجزاءڈپریشن کی سطح کم کرتے ہیں۔ تحقیق کے مطابق انگور میں موجود پولی فینولز مرکب ان دماغی حصوں کے ورم کو ہدف ب ...

Read more

خبردار ! یہ 10 غذائیں اور مشروبات اِن اوقات میں ہر گز استعمال نہ کریں

ایک متوازن غذائی نظام کو اپنانا اور بالخصوص کھانے پینے میں صحت مند عادات کو اختیار کرنا یقینا مثالی وزن اور بہتر صحت برقرار رکھنے کے لیے نہایت مفید ہے۔ تاہم "صحت بخش" غذاؤں کو بھی اگر غلط وقت پر استعمال کیا جائے تو اس کے منفی اثرات سامنے آتے ہیں۔ صحت کے امور سے متعلق ویب سائٹ "بولڈ اسکائی" نے غذائی ماہرین کے حوالے سے بتایا ہے کہ مختلف نوعیت کی غذاؤں کو کھانے کے حوالے سے ان کے مناسب اوقات کا جاننا بے حد ضرور ...

Read more

مکھیوں کی بھنبھناہٹ سے الیکٹرونک میوزک کی تیاری

ایک معروف برطانوی موسیقار نے مکھیوں کی بھنبھناہٹ کے ذریعے نیا میوزک تخلیق کرنے کی تیاری شروع کردی۔ برطانوی موسیقار بی اونی سیمپ کے دو جنون ہیں: اول انہیں شہد کی مکھیاں پالنے کا شوق ہے اور دوم وہ موسیقی سے بہت لگاؤ رکھتے ہیں۔ اب انہوں نے ان دونوں شوق کو ملادیا ہے اور مکھیوں کی مختلف آوازوں سے شاندار موسیقی تخلیق کررہے ہیں۔ بی اونی ان کا اصل نام نہیں لیکن وہ مکھیوں کی آوازوں سے موسیقی ایک مقصد کےلیے بنا رہے ...

Read more

کیا ہوائی جہاز کا کھانا خطرناک ہوتا ہے؟

ہوائی سفر انسان کے لیے ہمیشہ ہی بہت پرجوش رہا ہے، انسان چاہے کتنی بار ہوائی سفر کرے ہر بار اس کے لیے جہاز میں سفر کرنا ایک نیا تجربہ ہوتا ہے تاہم جہاز میں سفر کے دوران مسافروں کو متعدد مسائل بھی درپیش ہوتے ہیں جن میں جہاز کے عملے کا مسافروں کے ساتھ غیر مہذب سلوک اور غیر معیاری کھانے کی فراہمی قابل ذکر ہیں۔ فضائی سفر کے دوران عملے کی جانب سے مسافروں کو غیر معیاری کھانے کی فراہمی پر کئی خبریں منظر عام پرآچکی ...

Read more

نیتن یاہو کے باوجود فلسطین ایک حقیقت

کالم نگار : ظفر آغا یہ ذکر ہے سن 1980 کی دہائی کے شروعاتی دور کا۔ اس وقت کا ہندوستان ہی کیا، دنیا ہی الگ تھی۔ اندرا گاندھی اپنے جاہ وجلال کے ساتھ اقتدار میں تھیں ۔ ادھر سابق سوویت یونین کی فوجیں افغانستان میں داخل ہوچکی تھیں ۔ ساتھ ہی اسرائیلی فوج نے لبنان کے شہر بیروت میں فلسطینی پناہ گزین ٹھکانوں پر اندھا دھند بمباری شروع کردی تھی۔ فلسطین حریت تحریک کے روح رواں یاسر عرافات اپنے ساتھیوں کے ساتھ اسرائیلی ج ...

Read more

Copyright © Dailyaag - All Rights Reserved

Scroll to top