ہلدی کا استعمال ایشیائی ممالک میں زمانہ قدیم سے کیا جاتاہے ۔اسے سالنوں کو خوش رنگ بنانے میں استعمال کیاجاتاہے ۔ہلدی ،جڑی بوٹی کے علاوہ بطور مسالہ بھی استعمال کی جاتی ہے ۔ اس کو صحت کیلئے بہت... Read more

کریلا قدرت کا تحفہ ہے، اسے صحت کے لئے بہت فائدہ مند سمجھا جاتا ہے ذیابیطس کے مریض کو کریلا کھانے کی صلاح دی جاتی ہے، لیکن اسے استعمال کرنے کے سلسلے میں احتیاط برتنی چاہئے۔ کیونکہ کریلا جسم ک... Read more

موسم گرما میں پسینہ آنا عام بات ہے، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ موسم سرما میں پسینے کی بدبو زیادہ پریشان کرتی ہے. موسم سرما میں جب آپ زیادہ کپڑے پہنتے ہیں تو آپ کے جسم کو مناسب ہوا نہیں مل... Read more

کراچی: ماہرین صحت کہتے ہیں کہ شوگر پر کنٹرول کے لیے خوراک سے بہتر کوئی تدبیر نہیں اور اگر آپ اپنی شوگر کو قابو میں رکھنا چاہتے ہیں تو ان 5 غذاؤں کو اپنے معمول میں شامل رکھیں۔ کھجور: آپ یہ... Read more

انڈیانا: ویسے تو نیپولین بونا پارٹ ، مارگریٹ تھیچر اور براک اوباما سے لے کر ٹویٹر کے بانی جیک ڈررزے اور یاہو کی چیف ایگزیکٹو آفیسر ماریسا میئر تک تمام ہی کامیاب لوگوں کا دعویٰ ہے کہ وہ رات... Read more