سرما کا موسم اپنے ساتھ جڑے کئی مسائل بھی ساتھ لے کر آتاہے۔ اس لئے اس موسم میں آپ کو اپنی صحت کولیکر تھوڑا سا ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے۔ موسم سرماکے دوران ذیابیطس کے مریضوں میں دل اور دماغ کے ص... Read more
چھوٹی سے چھوٹی مشینری سے لے کر آسمان میں اڑنے والی جہاز تک مستقل توجہ اور دیکھ بھال کے محتاج ہوتے ہیں جبکہ انسان کو پیچیدہ ترین مشین تسلیم کیا گیا ہے لہٰذا اس کی مناسبت دیکھ بھال کئے بغیر ا... Read more
نیویارک: کسی کے چہرے پر مسکراہٹ کس کے دل کو نہیں بھاتی مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ ڈرامائی انداز میں آپ کی صحت کو بھی بہتر کر سکتی ہے؟ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے... Read more
حد سے زیادہ موٹاپا انسانی زندگی کو مشکل اور بعض اوقات اذیت ناک بنا دیتا ہے جس میں معمولات زندگی شدید متاثر ہوتے ہیں موٹاپے کے اسی نقصان کی وجہ سے یورپ کی اعلیٰ عدالت نے موٹاپے کو معذوری تصور... Read more
… آنولہ مختلف قسم کی بیماریوں سے دور رکھتا ہے۔ اس میں کئی وٹامن اور منرلس پائے جاتے ہیں۔ یہ ایک قسم کے اینٹی آکسیڈنٹ کا بھی کام کرتا ہے۔… آئرن اور اینٹی آکسیڈنٹ موجود ہونے کی وجہ سے آنو... Read more