اجزا۔ قیمہ ایک کپ ابلا ہوا، آلو ایک کپ ابلے ہوئے، پیاز ایک عدد باریک باریک کٹی ہوئی، ہری مرچ چار عدد باریک کٹی ہوئی، ہرا دھنیا حسب ضرورت، پودینہ حسب ضرورت، نمک حسب ضرورت، ثابت دھنیا ایک چائے... Read more
ماں کا دودھ دوران حمل عورت کے اندر پیدا ہوتا ہے اور بچے کی پیدائش کے قریب ۲۴گھنٹوں بعد اس کی فراہمی ممکن ہوتی ہے۔ یہ جنسی ہارمون پروجسٹرون اور پرولیکٹین سے مل کر بنتا ہے۔ماں کی چھاتی سے دودھ... Read more
اجزا چکن ( 16 ٹکڑے ) ڈیڑھ کلو ٹماٹر 8 عدد باریک کٹی ہری مرچ 4 عدد باریک کٹا ہرا دھنیا 1 گٹھی تیل یا گھی 1 پیالی سفید زیرہ 1 چائے کا چمچہ کالی مرچ 1 چائے کا چمچہ پسا گرم مصالحہ 1 چائے کا چمچہ... Read more
اشیا۔ گوشت حسب مرضی چھوٹا یا بڑا ایک کلو دار چینی حسب ضرورت سفید زیرہ ایک تولہ اجوائن ایک چمچہ پسی ہوئی سونف ایک چمچہ ٹماٹر چھ عدد گرم مصالحہ دو چمچہ پپیتا ایک ٹکڑا ترکیب۔ پہلے گوشت کے پسندو... Read more
چھوٹے بچوں کے لئے ماں کا دودھ ہی سب سے عمدہ غذا ہے۔ لیکن چھ ماہ کے بعد صرف ماں کے دودھ سے ہی بچوں کی خوراک کو پورا نہیں کیا جا سکتا۔ اس کے لئے اوپر کی چیزوں کی بھی درکار ہوتی ہے۔ کیونکہ چھ م... Read more
