چاول : 1 کلو(باسمتی) صاف کر کے دس منٹ کے لئے پانی میں بھگو دیں گوشت : 1 کلو بکری کا کچا پپیتاپیسٹ : 2 چائے کے چمچے ادرک لہسن پیسٹ : دو بڑے چمچے تیل : 2 پیالی درمیانے سائز کی پیاز : 4 عدد درم... Read more
نیویارک: چہل قدمی کرنے سے نہ صرف جسمانی فٹنس برقرار رہتی ہے بلکہ ذہن بھی تازہ دم ہو جاتا ہے۔ حال ہی میں طبی ماہرین نے چہل قدمی کو خواتین کیلئے نہایت مفید قرار دیتے ہوئے انکشاف کیا ہے کہ ایسی... Read more
واشنگٹن: ایک تحقیق میں کہا گیا ہے کہ حمل کے دوران چکنائی والی غذا کھانے سے بچے کی دماغی نشوونما متاثر ہونے اور مستقبل میں بچے کے موٹاپے کا شکار ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ امریکہ کے ییل سک... Read more
کراچی: ان خواتین کیلئے ایک بری خبر ہے جو لپ اسٹک کا زیادہ استعمال کرتی ہیں یا رات کو لپ اسٹک کو اتارے بغیر سو جاتی ہیں۔ طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ زیادہ دیر تک لپ اسٹک اور لپ گلوس لگانے سے مخ... Read more
