قدرت کا پورا انظام ٹائم ٹیبل کی پابندی کا مظاہر ہ کر رہاتھا کائنا ت کے اجزء حد درجہ ہم آہنگی کی پابندی کے ساتھ اپنا اپناعمل انجام دے رہے ہیں یہ اس بات کا سبق دے رہے ہیں کہ انسان کو بھی اسی... Read more

دْبلا پتلا اور اسمارٹ نظر آنا ہر عورت کا خواب ہوتا ہے لیکن بہت کم خواتین قدرتی طور پر سلم اور اسمارٹ ہوتی ہیں لہذا انہیں اپنا وزن گھٹانے کیلئے کوئی خاص جتن نہیں کرنے پڑتے، ورنہ زیادہ تر خوا... Read more

ایک مطالعے کے نتیجے میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ عورتوں کا انتہائی افسردگی کی حالت میں ماں بننے کا امکان کم ہوتا ہے۔ طبی ماہرین کے نقطہ نظرکے مطابق شدید ذہنی دباؤ عورتوں میں حمل میں تاخیر یا... Read more

زندگی بہت سادہ ہے اور یہی خوب صورتی اس کی خوب صورتی ہے۔ اسے سادگی سے ہی گزارنا چاہیے تب ہی یہ صحت مند رہتی ہے۔ صحت مند زندگی گزارنے کے لیے کچھ سادہ سے اصول یاد رکھیں جو وزن کم کریں گے صحت نہ... Read more

دالوں کے آٹے کو بیسن کہتے ہیں مگر عموما چنے کا آٹا ہی زیادہ استعمال ہوتاہے بیسن کی روٹی بیسن کے لڈ و بیسن کے پکوڑے اوردیگر چیزیں چنے کے بیسن سے تیار ہوتی ہیں بیسن بدن کو موٹا کر تاہے اپھا... Read more