ایک نئی تحقیق میں خبردار کیا گیا ہے کہ دن میں 10 گھنٹے یا اس سے زیادہ بیٹھے رہنے کا رویہ دل کا دورہ پڑنے کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے خواہ آپ باقاعدگی سے ورزش ہی کیوں نہ کرتے ہوں۔ ناکافی ورزش دل... Read more
کیا آپ نے کبھی کسی دروازے پر دستک دینے سے قبل سوچا کہ آپ کا دستک دینے کا طریقہ ٹھیک نہیں اور آپ پوری عمر غلط طریقے سے لوگوں کے دروازوں پر دستک دیتے رہے۔ عام طور پر دروازے پر دستک دینے کے... Read more
زندگی کی بہت سی مشکلات کو ختم اور اس میں آسانیاں پیدا کرنے میں موبائل فون اہم کردار ادا کرتا ہے، موبائل فون کی مدد سے نہ صرف ہم اپنے رشتے داروں بلکہ بیرون ملک رہنے والوں سے بھی رابطے میں رہ... Read more
طویل عرصے یہ مانا جاتا رہا ہے کہ سیارچے کے زمین کے ساتھ ٹکرانے کے نتیجے میں ڈائنوسارز کے دور کا خاتمہ ہو گیا لیکن محققین نے انکشاف کیا ہے کہ ہو سکتا ہے کہ ایک بنیادی عمل نے ڈائنوسارز کے خاتم... Read more
ذہنی دباؤ جسے انگریزی میں ڈپریشن کہا جاتا ہے موجودہ دور میں ایک عام سی بیماری بن گئی ہے، اس حالت میں انسان خود کو اداس اور افسردہ محسوس کرتا ہے۔ ڈپریشن کی وجہ سے صحت کے علاوہ سونے جاگنے کے... Read more
