اکثر دیکھا گیا ہے کہ والدین گھروں میں زیادہ ایکٹو (مستعد) نہیں رہتے۔ والدین کو دیکھ کر بچے بھی سست روی کا شکار ہوجاتے ہیں اور صوفے یا بیڈ پر بیٹھے بیٹھے پورا دن گزار دیتے ہیں۔ لیکن جسمانی سر... Read more
ایک تازہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ میٹھے مشروب پینے اور تلی ہوئی غذائیں کھانے والے نوجوان اور درمیانی عمر کے مرد حضرات گنج پن کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ ماضی میں میٹھے مشروب اور تلی ہوئی غذاؤں... Read more
ایک بہترین پَکے ہوئے قورمے سے زیادہ بہتر سالن اور کوئی ہو ہی نہیں سکتا لیکن اگر اس کے برعکس اس میں موٹے موٹے ٹماٹر اور پیاز کے ساتھ پالک ڈال دی جائے تو آپ کھانا پسند کریں گے؟ پاکستان اور بھ... Read more
گنجے پن کا علاج ایک ایسا مسئلہ ہے جس نے صدیوں سے سائنسدانوں کو پریشان کر رکھا ہے اور ہر دور میں وہ اس جستجو میں رہے کہ کہ اس مسئلے کا کوئی حل نکالا جائے۔ یہاں تک کے مشہور یونانی طبیب بقراط،... Read more
موسم سرما کے دوران اکثر یہ بات دیکھنے میں آتی ہے کہ لوگ یاسیت یا اُداسی کا شکار ہوجاتے ہیں، ماہرین اس اداس کیفیت کی وجہ موسم کی تبدیلی اور دن کی روشنی میں کمی کو قرار دیتے ہیں۔ مگر آپ پریش... Read more