ایک مختصر مگر منفرد اور دلچسپ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ اسٹرابریز کھانے سے نہ صرف ڈپریشن پر قابو پایا جا سکتا ہے بلکہ انہیں کھانے سے انسان کی جذباتی اور ذہنی فعالیت بھی بڑھ جاتی ہے، یعنی یہ د... Read more

ایک طویل تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جو افراد یومیہ 4 کپ چائے یا کافی سمیت گرین ٹی پیتے ہیں ان کی صحت ان افراد کے مقابلے میں زیادہ بہتر ہوتی ہے جو چائے نہیں پیتے۔   تحقیق سے یہ بھی معلوم ہ... Read more