ییل یونیورسٹی کی ایک تحقیق میں روزانہ 42 گرام ڈارک چاکلیٹ کھانے کو بلڈ پریشر میں کمی کا سبب پایا گیا۔ جب دل کرے اس وقت کھائیں یہ ضروری نہیں کہ دن کے تین ہی مخصوص اوقات میں کھانا کھایا جائے۔... Read more

اسلام آباد:دنیا کے زیادہ تر لوگوں کے لیے زندگی خوبصورت ہے۔ ہاں، ہر کسی کو اس سے کسی نہ کسی انداز میں کچھ شکایتیں ضرور ہیں لیکن دنیا کے زیادہ تر لوگ ان سے مقابلہ کرتے ہیں اور طویل عمر جینے کے... Read more

بیجنگ:کھودا سر نکلی سوئی “،چینی ڈاکٹر وں نے 46سال تک شدید سرد رد میں مبتلا رہنے والی عورت کی کھوپڑی کے اگلے حصے سے سوئی نکال کر اس کی جان سردرد سے گلو خلاصی کردی۔ ایک چینی طبی جریدے کی رپورٹ... Read more

ایسا کبھی کبھار کہا جاتا ہے کہ ایک ساتھ بہت سارے کیلے کھانا خطرناک ثابت ہوسکتا ہے۔ ایسا بھی کہا جاتا ہے کہ ایک وقت میں چھ سے زائد کیلے کھانے سے آپ کی موت ہوسکتی ہے۔ کیا یہ درست ہے؟ کیلے دنیا... Read more

اگر تو آپ جسمانی وزن میں اضافے پر پریشان ہیں تو نئے برتنوں کو خریدنے کی کوشش کریں۔ جی ہاں جسمانی وزن میں کمی لانے کے لیے چھوٹی پلیٹ میں کھانا موٹاپے سے بچاﺅ میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ یہ دعو... Read more