ہندوستان ایک بار پھر کوویڈ 19 کے معاملات میں اضافہ تازہ ترین اعداد و شمار کے مطابق، ملک میں فعال کوویڈ 19 کیسوں کی تعداد 1000 سے تجاوز کر گئی ہے۔ مہاراشٹر میں سب سے زیادہ کیس رپورٹ ہوئے ہیں،... Read more
جسم کو صحت مند رکھنے کے لیے ماہرین پھلوں اور سبزیوں کے استعمال کا مشورہ دیتے ہیں۔ ماہرین کے مطابق مختلف سبزیوں سے لے کر خشک میوہ جات تک ہر چیز جسم کے لیے فائدہ مند ہے۔ اس کے علاوہ بہت سی سبز... Read more
یہ سوال بہت عام ہے: ٹھنڈا پانی پینا بہتر ہے یا نارمل پانی؟ اصل میں دونوں کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں اور استعمال کا فیصلہ زیادہ تر حالات، موسم، اور جسمانی ضرورت پر منحصر ہوتا ہے۔ ٹھنڈا پان... Read more
شہد اپنی غذائی خصوصیات، ذائقے، اور طبی فوائد کے لحاظ سے مختلف اقسام میں پایا جاتا ہے. قدرتی شہد جسے نہ کیا گیا ہو اور جنگلی پھولوں یا مخصوص پودوں سے حاصل کیا گیا ہو، طاقت اور طبی فوائد میں س... Read more
مکھانہ کھانا صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ اسے انگریزی میں Fox nut کہا جاتا ہے۔ مکھانہ کمل کے بیجوں سے نکلتا ہے اور بہت سے غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے۔ اسے مقامی زبان میں مکھانہ کہتے ہیں۔ ب... Read more
