ماہرین کا کہنا ہے کہ پھلوں کا استعمال نہ صرف ہماری صحت کے لئے بہت ضروری ہے بلکہ روزانہ کی بنیاد پر اگر پھلوں کو اپنی غذا کا حصہ بنالیں تو بے شمار بیماریوں سے بچ سکتے ہیں۔ناشپاتی کا شمار بھی... Read more

ییل یونیورسٹی کی ایک تحقیق میں روزانہ 42 گرام ڈارک چاکلیٹ کھانے کو بلڈ پریشر میں کمی کا سبب پایا گیا۔ جب دل کرے اس وقت کھائیں یہ ضروری نہیں کہ دن کے تین ہی مخصوص اوقات میں کھانا کھایا جائے۔... Read more

اسلام آباد:دنیا کے زیادہ تر لوگوں کے لیے زندگی خوبصورت ہے۔ ہاں، ہر کسی کو اس سے کسی نہ کسی انداز میں کچھ شکایتیں ضرور ہیں لیکن دنیا کے زیادہ تر لوگ ان سے مقابلہ کرتے ہیں اور طویل عمر جینے کے... Read more

بیجنگ:کھودا سر نکلی سوئی “،چینی ڈاکٹر وں نے 46سال تک شدید سرد رد میں مبتلا رہنے والی عورت کی کھوپڑی کے اگلے حصے سے سوئی نکال کر اس کی جان سردرد سے گلو خلاصی کردی۔ ایک چینی طبی جریدے کی رپورٹ... Read more

ایسا کبھی کبھار کہا جاتا ہے کہ ایک ساتھ بہت سارے کیلے کھانا خطرناک ثابت ہوسکتا ہے۔ ایسا بھی کہا جاتا ہے کہ ایک وقت میں چھ سے زائد کیلے کھانے سے آپ کی موت ہوسکتی ہے۔ کیا یہ درست ہے؟ کیلے دنیا... Read more