انسان کچھ ایسی عادات کا شکار ہوجاتا ہے جو اس کی صحت کے لیے نقصان دہ ہوتی ہیں اور غیر محسوس طریقے سےتو وہ زندگی کا حصہ بن جاتی ہیں جب کہ ماہرین طب کا کہنا ہے کہ اگران عادات کا چھوڑا جائے تو ی... Read more

گاجرایک سستا اورصحت بخش پھل ہے،دماغی کمزوری ہو ،بے چینی ہو یا نیند نہ آتی ہو، تو گاجرکھانے سے کافی افاقہ ہوتا ہے۔ اگر چکر آتے ہوں یا خون نہ بنتا ہو،تو کچّی گاجروں کا استعمال اکسیر ہے۔اگر د... Read more

نیویارک: ماہرین کا کہنا ہے کہ اگر کھانے کا آغاز روٹی یا چاول کےبجائے سبزی اور چکن کے ساتھ کیا جائے تو اس سے نہ صرف وزن کم کیا جا سکتا ہے بلکہ یہ صحت کے لئے بھی مفید ہے۔ امریکی ماہرین کی تحق... Read more

ویلنگٹن :طبی ماہرین کے مطابق جو بچے بچپن میں کم دودھ پیتے ہیں ان میں بڑے ہو کر کینسر میں مبتلا ہونے کا خطرہ ہوتاہے۔نیوزی لینڈ کے طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ 40 فی صد کم دودھ پینے والے بچوں میں... Read more