لندن……چیونگم بچوں بلکہ بڑے افراد میں بھی یکساں طور پر پسند کی جاتی ہے تاہم اس کے کئی مضر اثرات بھی ہیں۔تل ابیب یونیورسٹی کے تحت ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق چیونگم کا بہت زیادہ استعمال نوجوا... Read more

اگر آپ پورا دن سلاد کھا کر گزارتے ہیں اور کافی ورزش بھی کرتے ہیں مگر پھر بھی موٹاپے سے نجات پانے میں ناکام رہتے ہیں تو دیکھ لیں کہ اس کی وجہ کہیں آپ کے بستر کے سرہانے نہ چھپی ہوئی ہو۔ جی ہاں... Read more

دسمبر 2013 میں پین اسٹیٹ کالج آف میڈیسن میں ہونے والی ایک ریسرچ میں ہر چھ میں سے ایک نوجوان کی قوت سماعت لگاتار میوزک ڈیوائسز (ایم پی تھری پلیئرز، آئی پاڈ وغیرہ) کانوں میں لگائے رکھنے کے باع... Read more

بین الاقوامی ریسرچ ٹیم کا کہنا ہے کہ صحت جاننے کے لیے ہاتھ کی گرفت ایک سادہ اور سستا طریقہ ہے ایک نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ کسی بھی انسان کو دل کا دورہ پڑنے، سٹروک ہونے یا کم عمر میں انتقا... Read more

موسم گرما کا شدید درجہ حرارت نہ صرف چڑچڑے پن کا باعث بنتا ہے بلکہ ہمارے جسمانی نظام کو بھی متاثر کرتا ہے، نیند کے مسائل پیدا ہونے لگتے ہیں، تھکاوٹ اور توجہ کی کمی کا مسئلہ الگ ہوتا ہے۔ مصالح... Read more