ملتان: نظامت زرعی اطلاعات پنجاب، ملتان کے ترجمان کے مطابق سویا بین ایک نہایت منافع بخش فصل ہے جو بطور سبزی اور دال بھی استعمال ہو تی ہے. لیکن آج کل اس کی اہمیت بحیثیت تیلدار فصل کے بڑھتی جا... Read more

سردیوں میں کھجور کھانے کا مزہ ہی الگ ہے۔کھجور مزہ تو بڑھاتا ہی ہے۔ ساتھ ہی یہ آپکے جسم کو بھی فائدہ پہنچتا ہے۔اس سے سکن متعلق مسائل دور ہوتی ہے.کم موٹاپا:۔کھجور کولیسٹرول فری ہوتے ہے. موٹاپ... Read more

سترا موسم سرما کا پسندیدہ پھل ہے۔ سنترا کا جوس اور سنترا دونوں ہی موسم سرما کی چمک بڑھا دیتے ہیں. سنتریمیں کئی طرح کے خصوصیات پائے جاتے ہیں، جو آپ کی صحت کے لئے بہت فائدہ مند ہے.چمکدار چہرہ... Read more

ایک نئی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ پالک غیر صحت مندانہ کھانوں یعنی فاسٹ فوڈز وغیرہ کی بھوک کی اشتہا کو کم کرتا ہے اور وزن گھٹانے میں بھی مدد گار ہے،امریکی خبررساں ادارے کے مطابق سویڈن سے تعلق رک... Read more

لندن کی ایک یونیورسٹی میں کی گئی تحقیق کے مطابق، کام پر جانے کیلئے اگر گاڑی کے بجائے لوگ پیدل یا سائیکل کے ذریعے جائیں تو ان کے صحت کو زیادہ فائدہ ہوتا ہے۔محققین کے مطابق پیدل یا سائیکل پر ج... Read more