موسم گرما میں گردے کی پتھری کے مریض خصوصی احتیاط برتیں، یہ بات انہوں نے عالمی یوم گردہ کے حوالے سے”ہیلتھ پاک” کے زیراہتمام منعقدہ ایک تقریب میں کہی انہوں نے مزید کہا کہ گرمی میں... Read more

کمپیوٹر بچوں کے کمرے کی بجائے گھر کی کسی ایسی جگہ لگایا جائے جہاں گھر کے تمام لوگوں کا آنا جانا ہو، جیسا کہ ٹی وی لاؤنج، تاکہ بچوں کے انٹرنیٹ کے استعمال پر نظر رکھی جا سکے۔اگر کوئی بچہ اپن... Read more

عام طور پر یہ بات مشہور ہے کہ ہمیں اپنی صحت برقرار رکھنے کیلئے شکر، چکنائی، نشاشتہ،پڑوٹین اور وٹامن کی ضرورت پڑتی ہے۔ یہ چیزیں روز مرہ کی غذا میں مل جاتی ہیں لیکن بہت کم لوگوں کویہ بات معلوم... Read more

ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ آپ خواہ ایک شیریں سافٹ ڈرنک پیئیں یا اس سے زیادہ اس کا تعلق آپ کی بعد کی زندگی سے ہے کیونکہ اس سے ذیابیطس کے مرض میں مبتلا ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔یورپی سائن... Read more

زیادہ چائے پینے کے کئی نقصانات تو سامنے آتے ہی رہتے ہیں لیکن ایک نئی تحقیق کے مطابق چائے پی کر دانتوں کے امراض سے محفوظ رہا جا سکتا ہے۔ جی ہاں برطانیہ میں ہونے والی ایک نئی تحقیق کے مطابق ر... Read more