جدید ٹیکنالوجی کی بدولت زندگی پر آسائش اور آرام دہ تو ہوگئی ہے لیکن اس کا بے تحاشا استعمال انسانی صحت کے لیے مضر بھی ثابت ہورہا ہے اور ایک نئی تحقیق کے مطابق آئی پیڈ اور ٹیبلٹ پرموجود سفی... Read more

ماہرین نے بتایا ہے کہ پروٹین انسانی جسامت کو بنانے اور جسم کی نشو ونماکیلئے لازمی اجزاء ہے۔ جو بیماریوں کے خلاف مزاحمت کی قوت رکھتے ہیں، بڑوں اوربچوںمیں پروٹین کی کمی کے باعث بیماریاں جنہم ل... Read more

طبی ماہرین نے کہا ہے کہ سبز چائے کا استعمال صحت کے لیے انتہائی مفید ہے۔ سبز چائے لیموں اور شہد کے ساتھ انتہائی خوش ذائقہ ہونے کے ساتھ ساتھ ڈائٹ کرنے والوں کے لیے بھی بہت فائدے مند ہوتی ہے۔ ا... Read more

طبی ماہرین نے کہا ہے کہ دالوں کا استعمال بلڈ پریشر کی حد میں خطرناک ترین اضافے کی صورت میں بے حد مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔یوں تو بلڈ پریشر میں اضافے کے لئے دواؤں کا استعمال کیا جاتا ہے لیکن م... Read more

ہم سب جانتے ہیں کہ ہمارے اکثر کھانوں میں گوشت اور چکنائی استعمال کی جاتی ہے جو موٹاپے کی ایک بنیادی وجہ ہے۔امریکہ میں طبی ماہرین ، محکمہ صحت کے عہدیدار ، سرکاری رہنما اور امریکی خاتون اول مش... Read more