کدو جسے لوکی اورگھیابھی کہتے ہیں ،ایک مقبول عام ترکاری ہے ۔اس کا رنگ باہر سے سبزِجبکہ اندرسے سفید ہوتاہے ۔یہ سائز میں لمبی اور گول ہوتی ہے ۔غذائیت کے اعتبار سے اس کا شماروٹامنز اور بشاشت وتو... Read more

صحت عامہ کے لیے کام کرنے والی عالمی تنظیموں کا کہنا ہے کہ دنیا بھر میں موٹاپا لوگوں کی صحت کے لیے سگریٹ سے بھی بڑا خطرہ بن کر ابھر رہا ہے۔ان تنظیموں کا کہنا ہے کہ عالمی ’فوڈ انڈسٹری‘ کو بھی... Read more

گرمی کے دنوں میں لیموں سے تیار شدہ شربت جسے عرف عام میں سلنجین بھی کہتے ہیں ایک بہت مقبول مشروب ہے اس توانائی بخش مفرح مشروب کا ایک نیاطبی فائدہ اہل مغرب نے یہ بتایا کہ اس کے استعمال سے گردو... Read more

انٹرنیٹ ہماری زندگی میں کسی لازمی جزو کی طرح شامل ہو چکا ہے۔۔۔ سوشل نیٹ ورکنگ، آن لائن گیمز اور چیٹنگ نئی نسل کے خصوصی مشاغل ہیں۔ایسی صورت میں والدین خصوصاً ماں کی انٹرنیٹ کے حوالے سے عدم و... Read more

صحت عامہ کے لیے کام کرنے والی عالمی تنظیموں کا کہنا ہے کہ دنیا بھر میں موٹاپا لوگوں کی صحت کے لیے سگریٹ سے بھی بڑا خطرہ بن کر ابھر رہا ہے۔ان تنظیموں کا کہنا ہے کہ عالمی ’فوڈ انڈسٹری‘ کو بھی... Read more