اگر کسی وقت آپ کو شدید غصہ آجائے تو ایک گلاس پانی میں لیموں کے ساتھ ایک چمچہ شکر ملا کر پی جائیں یا ایک چاکلیٹ کھالیں۔کیونکہ امریکامیں ایک مطالعاتی تحقیق سے یہ حیرت انگیز انکشاف ہوا ہے کہ... Read more

نیم سالہا سا ل سے طب یونانی میں اطباء کے نسخے کا اہم جز بنتا رہا ہے جسے آج تحقیقی مطالعہ کے بعد مختلف مرکبات میں شامل کیا جاتا عربی اور فارسی میں اسے نیب انگریزی میں Margosa Tree جس کا نبات... Read more

شوگر کے مرض نے آج کل اکثر لوگوں کا جینا دوبھر کیا ہوا ہے۔ شوگر لیول ہائی یا کم ہونے کی شکایت عام ہے، لیکن شوگر کے لیول کو معمولی سی احتیاط کے ساتھ کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ اگر صبح نہار منہ پی... Read more

بڑی الائچی گرم قدرے قابض پسینہ آور فرحت بخش بادی کو ہٹاتی ہے کھانے کو ہضم کر دیتی ہے معدے کے لئے بہت طاقت بخش چیز ہے ۔ بھوک لگاتی ہے ۔ پھیپھڑے اور گلے کی بلغم کو جزب کرتی ہے ۔ اس کے چھلکوں... Read more

امریکی ماہرین نے کہا ہے کہ سرخ گوشت کے زیادہ استعمال سے معدے کے کینسر کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ ماہرین کے مطابق سرخ گوشت میں ضرورت سے زیادہ آئرن پایا جاتا ہے جس کے باعث اس سے معدے کے کینسر ک... Read more