انگوربڑے فوائد کا حامل ہے تاثیر کے لحاظ سے انگور گر م تر ہے ۔ دل معدے اور دماغ کو طاقت دیتا ہے۔ انگور سینے کے تمام امراض میں فائد ہ مند ہے انگور کارس پھیپھڑوں سے بلغم خارج کر تا ہے ،انگور کے... Read more

آلو کا استعمال دل کی بیماریوں سے بچاتا ہے۔ جو افراد آلو کو اپنی روزمرہ غذا کا حصہ بناتے ہیں، ان میں ڈیپریشن کے امکانات کم ہو جاتے ہیں۔ آلو بلڈ پریشر کو کنٹرول رکھتا ہے۔ آلو میں نمکیات، ر... Read more

لندن : دانتوں کی حفاظت سے متعلق لوگ اکثر پریشان رہتے ہیں، لیکن اب پریشانی دور بھگائیے اور پنیر کھائیے۔ ایک ریسرچ کے مطابق پنیر میں جراثیم کش اجزا پائے جاتے ہیں جو آپ کے دانتوں اور مسوڑھوں کو... Read more

نیویارک: پاکستان کی آبادی کا ایک بڑا حصہ کمزور بینائی کے باعث عینک کا استعمال کرنے پر مجبور ہے لیکن ایک حالیہ تحقیق کے بعد یہ بات سامنے آئی ہے کہ غذا میں معمولی تبدیلی کے ذریعے اس پریشانی کا... Read more

حالیہ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ چائے کا زیادہ استعمال انسانی جسم کی ہڈیوں کے لیے نقصان دہ ہے۔ امریکی محققین نے ایک تحقیق میں کہا ہے کہ چائے میں فلورین کی زیادہ مقدار ہڈیوں اور دانتوں کو کمزور... Read more