پیٹ بھر کر ناشتہ کرنا اچھی صحت کے لیے بےحد ضروری ہے لیکن ہر بار ایک ہی انداز کے پکوان سامنے آئیں تو یقیناً کھانے کا دل نہیں کرتا۔ انڈے پراٹھے تو سب ہی ناشتے میں کھاتے آرہے ہیں لیکن اگر ناشتے... Read more

جرمنی: ایک نئے مطالعے سے ثابت ہوا ہے کہ خون میں اگر غیرمعمولی چکنائی ہو تو وقت کے ساتھ ساتھ اعضا کے ناکارہ ہونے کے خطرات بھی لاحق ہوسکتے ہیں۔ اس کی سادہ سی وجہ یہ ہے کہ خون میں تیرتی ہوئی کئ... Read more

ہر انسان میں بلوغت کا عمل کچھ مختلف ہوسکتا ہے مگر عام طور پر ایک مخصوص عمر میں اس کا آغاز ہوجاتا ہے۔ مردوں اور خواتین میں بلوغت کا عمل کافی مختلف ہوتا ہے اور ان سے واقفیت والدین کے لیے کافی... Read more