دنیا بھر میں لاکھوں بلکہ کرڑوں افراد مچھلی کے تیل کے کیپسول کھاتے ہیں اور سمجھا جاتا ہے کہ دیگر فوائد کے ساتھ یہ کیپسول ذیابیطس ٹائپ جیسے مرض کا خطرہ بھی کرتے ہیں۔ تاہم اب ایک نئی تحقیق میںب... Read more
ہائی بلڈ پریشر ایک ایسا مرض ہے جسے خاموش قاتل قرار دیا جائے تو کم نہیں کیونکہ یہ خون کی شریانوں، دل، دماغ، گردوں اور آنکھوں سمیت جسم کے دیگر اعضا پر دباؤ بڑھاتا ہے۔ مسلسل ہائی بلڈ پریشر کا ش... Read more
ہارٹ اٹیک یا دل کا دورہ اکثر جان لیوا ہوتا ہے اور اگر جان بچ بھی جائے تو بہت زیادہ احتیاط کی ضرورت ہوتی ہے ورنہ اس کے دوسرے اٹیک کا خطرہ ہمیشہ موجود رہتا ہے۔ ویسے یہ بتانے کی ضرورت نہیں کہ ہ... Read more
موٹاپا یقیناً آپ کی ظاہرہ شخصیت کو خراب کردیتا ہے جبکہ اس کے صحت پر بھی کئی منفی اثرات پڑتے ہیں۔ موٹاپے کے شکار افراد میں امراض قلب، ذیابیطس، بلڈپریشر اور فالج جیسی لاتعداد بیماریوں کا خطرہ... Read more
ٹرین میں بیٹھنے کے بعد لوگوں کو جس چیز کی فکر رہتی ہے وہ ہے انڈین ریلوے کا کھانا۔ ریلوے کے کھانے کو لیکر اکثر لوگ تشویش ظاہر کرتے رہتے ہیں کہ وہ یہ کھانا کھائیں یا نہیں۔ کھانے کو لیکر بے احی... Read more
