اسلام آباد: سر جھکا کر موبائل فون پر ٹیکسٹ میسجز یا چیٹنگ کرنے والے خبردار، پٹھوں کا درد، کمر کی تکلیف اور آنکھوں کی کمزوری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ سر کو جھکا کر ٹیکسٹ میسجز یا چیٹنگ کرنے... Read more

اسلام آبا: بیکنگ سوڈا بظاہر تو ایک عام سی چیز لگتاہے مگر اس کے فائدے بے شمار ہیں۔ایسے ہی کچھ فوائد کے بارے میں ہم آپ کو بتاتے ہیں۔ ٹوتھ پیسٹ: بیکنگ سوڈا کو ۳فیصد ہائیڈرون مکس کریں اوراس سے د... Read more

سٹن :اگرچہ چاکلیٹ کھانے کے بہت سے فوائد منظرِعام پر آتے رہتے ہیں لیکن ماہرین نے چاکلیٹ اور کوکو میں اینٹی آکسیڈنٹس اجزا، معدنیات اور دیگر اہم اشیا شامل کر کے دنیا کی پہلی چاکلیٹ تیار کی ہے ج... Read more

کون فٹ رہ کر دلکش نظر نہیں آنا چاہتا؟ تاہم بعض اوقات ہماری جانب سے زرہ سی لاپرواہی ہماری فٹنس پر اثرانداز ہوسکتی ہے۔ یہاں ہم آپ کو صحت کے حوالے سے کچھ بہترین ٹپس دے رہے ہیں جن سے آپ بہترین ف... Read more

ایک نئے مطالعے میں بتایا گیا ہے کہ فلو شاٹ سے آپ کو نہ صرف فلو سے حفاظت ملے گی بلکہ یہ نمونیا سے بچانے میں بھی مفید ثابت ہوتا ہے۔ محقیقین کے مطابق نمونیا کے سلسلے میں ہسپتال میں داخل کروائے... Read more