لندن۔نیند سے متعلق ایک نئی تحقیق بتاتی ہے کہ نیند کی کمی کا غذا کے انتخاب کے ساتھ گہرا تعلق ہے۔ ایک رات کی ناکافی نیند کیبعد لوگوں میں مرغن کھانوں کی بھوک جاگ اٹھتی ہے اور یہ بھوک ان کی معمو... Read more

ٹماٹردنیا بھر کے کئی ممالک میں خوراک کا ایک حصہ تصور کیا جاتا ہے۔ کچھ لوگ انہیں بغیر پکائے اسی طرح کھانے کو ترجیح دیتے ہیں۔ جب کہ بعض مقامات پر سلاد ، سینڈوچ، بن کباب وغیرہ میں اس ے شامل کرت... Read more

ہمیشہ سے عورت کے چہرے کی خوبصورتی شاعروں کا مرکزی نقطہ رہا ہے بالخصوص ہونٹوں کی تازگی، دلکشی اورسرخی پر تو کئی شاعروں نے غزلیں تک لکھ دیں اسی لیے تو خواتین اپنے ہونٹوں کی خوبصورتی برقرار رکھ... Read more

وزن کم کرنے اور مضبوط پٹھوں کے لئے لوگ کچھ آسان سی ورزشوں کو اپناتے ہیں . ورزش کرنا کوئی مشکل کام نہیں ہے بلکہ یہ ایک کھیل کی طرح ہے جس سے آپ اپنی پریشانی دور کر سکتے ہیں . یہا ہم کچھ ہدای... Read more