پلاسٹک کے ان ذرات کا ہمارے جسم میں جگہ بنانا خطرناک اثرات مرتب کر سکتا ہے ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ وہ افراد جو باقاعدگی سے ببل گم چباتے ہیں ان کے ہر سال لاکھوں کروڑوں مائیکرو پلاسٹک... Read more
رمضان المبارک میں سحری کے لیے اکثر لوگ روایتی کھانوں کا انتخاب کرتے ہیں، لیکن اگر آپ اس بار کچھ منفرد اور مسالے دار کھانے کے خواہشمند ہیں تو افغان چپلی کباب ود پراٹھا بہترین انتخاب ہو سکتا ہ... Read more
نئی دہلی : آیوش کے مرکزی وزیر مملکت پرتاپ راؤ گنپت راؤ جادھو نے آج لوک سبھا میں کہا کہ وزیر اعظم نریندر مودی کی دور اندیشی کی وجہ سے 2014 میں آیوش وزارت کی تشکیل ہوئی اور اس کے بعد ملک بھ... Read more
جے پور۔ پپیتا ایک ایسا پھل ہے جو پروٹین، وٹامنز، فائبر، کیلشیم اور دیگر غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے۔ یہ صحت کو بہتر بنانے اور بیماریوں سے دور رکھنے کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ آپ اسے کئی طریق... Read more
ہلکی ورزش جسمانی صحت کےلیے فائدہ مند تو ہے ہی لیکن پارکوں اور سبزہ زاروں میں صبح سورج کی ابھرتی کرنوں اور تازہ ہوا میں یا شام کو ڈھلتے سورج میں چہل قدمی دل و دماغ کو ترو تازہ رکھتی ہے۔ اسی ل... Read more