انڈیا کی پہلی فاسٹ فوڈ چین نرولاز کے بانی دیپک نرولا کی گذشتہ ہفتے وفات نے ان کی کمپنی سے منسلک یادوں کو تازہ کیا۔ سنہ 1970 اور 1980 کے درمیان دارالحکومت نئی دہلی میں بڑے ہونے والوں کے لیے... Read more
اس بات میں کوئی شک نہیں کہ مرغی کے انڈے صحت کے لیے انتہائی مفید ہیں لیکن کئی لوگ اسے کھانے سے گریز کرتے ہیں، اگر آپ کو اب تک انڈوں کے متبادل نہیں معلوم تو یہ 7 غذائیں آپ کے لیے بہترین متبا... Read more
برطانوی ماہرین کی جانب سے کی جانے والی تازہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جو افراد بچپن میں فنون لطفیہ اور خصوصی طور پر موسیقی سیکھنے میں دلچسپی رکھتے ہیں وہ بڑھاپے میں ذہین بن جاتے ہیں۔ برطانوی... Read more
صحت مندانہ طرزِ زندگی بڑی حد تک انسان کو دائمی امراض سے بچانے میں مدد گار ثابت ہوسکتا ہے۔ ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ غذا میں تقریباً دو پیالی انگوروں کا استعمال جگر پر موجود چکنائ... Read more
ایک تازہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ موٹاپے یا اضافی وزن کے شکار افراد کی جانب سے سہ پہر کے بعد غذائیں نہ کھانا انہیں وزن میں کمی سمیت متعدد طبی فوائد پہنچا سکتا ہے۔ طبی جریدے ’جاما‘ میں شائع ا... Read more
