گلاب سرد خشک عصبی نظام نروس سسٹم Nervousystemکو طاقت بخشتا ہے دل وماغ کو فرحت دیتا ہے معدہ جگر اورجملہ اعضا ء متعلقہ ہاضمہ کی میل نکالتاہے قبض کشاہے گر دہ کے درد کے لئے مفید ہے دل کی کمزوری... Read more

یہ ایک معروف اور عا م پھل ہے ۔بچے بڑے سب اسے شو ق سے کھاتے ہیں ۔پاک و ہند میں آسانی اور کثر ت سے کاشت کیا جاتاہے ۔اسے اردو ‘سرائیکی‘پنجابی‘اور ہندی میں تو ت یا شہتو ت کے نام سے جانا جاتاہے... Read more

روم؛طبی ماہرین نے ایک حالیہ تحقیق میں یہ انکشاف کیا ہے کہ ایک یا 2 ٹماٹروں کی تازہ چٹنی امراض قلب کا خطرہ کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ اٹلی کی ویرونا یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق روزانہ... Read more

ورزش کے بعد اکثر لوگ تازہ دم ہونے کے لئے ’’انر جی ڈرنک ‘‘کا سہا ر ا لیتے ہیں ۔ تا ہم ایک نئے جائزے میں کہا گیا ہے کہ توانائی کی بحالی کے لئے ٹماٹر کا جوس انرجی ڈرنکس سے بہتر ثابت ہوسکتا ہے ۔... Read more

مونگ کی دال گرمی سردی میںمعتدل ہے خشک ہے بادی مزاج والوں کو بادی کرتی ہے اس میں گھی موٹی الا نچی کالی مرچ کالا زیر ہ ضرور ڈالنا ہلکی ہے بدن کو صحت بخشی ہے مقوی دل خون گوشت پوست اورطاقت کا اض... Read more