سائنسدانوں نے پتا لگایا ہے کہ ، مناسب دھوپ کھانے سے نا صرف بلند فشار خون کو اعتدال پر رکھا جاسکتا ہے بلکہ، دل کے دورے اور فالج کے خطرے سے بھی بچا جا سکتا علم ہیئت وفلکیات کے ماہرین کہتے ہیں... Read more

یک تازہ ترین ریسرچ سے سگریٹ نوشی کے ان نقصانات کا بھی پتہ چلا ہے، جو پہلے معلوم نہیں تھے۔ اس سے صرف پھیپھڑوں کا کینسر ہی نہیں بلکہ اندھا پن، ذیابیطس، جگر اور بڑی آنت کے کینسر جسیی بیماریاں... Read more

 ارہر کی دال گرم خشک بلغم کی شکایت کو دور کرتی ہے ۔ برائے نام قابض ہے ۔ طاقت بخش ہے نیند کم کرتی ہے ۔ اس میں گھی کافی ملانا چاہئے ۔ دھنیا امچورہ اور ہینگ پڑی ہوئی ارہر کی د ال سب طبیعتوں کے... Read more

رات میں سوتے ہوئے شور مچانے والے افراد کے دماغ میں خون جمنے کا خطرہ دوگنا پایا جاتا ہے جبکہ، خراٹے لینے والے افراد میں دل کے عارضے کا امکان بھی ۸۰گنا زیادہ پایا جاتا ہے ایک جدید طبی تحقیق می... Read more

یہ زیر زمین سالہا سال اگنے والی تیز چر پری جڑ ہے جس کی شاخیں سخت اور زمین کے اندر ہو تی ہیں ادرک پختہ دھوپ میں خشک کئے ہوئے کو سونٹھ کہتے ہیں جسے عربی میں زنجیل بنگلہ ادرک اور انگریزی میں gi... Read more