-نیویارک …؛گرما گرم پاپ کارن بچوں اور بڑوں سب ہی کی پسند ہوتے ہیں تاہم بہت سے لوگ پاپ کارن کے طبی فوائد سے ناآشنا ہیں ۔ امریکا میں کی جانے ایک تحقیق کے مطا بق پاپ کارن میں موجود غذائیت بھوک... Read more

واشنگٹن: ماہرین کہتے ہیں کہ ورزش سے نہ صرف انسانی جذبات پر اچھے اثرات مرتب ہوتے ہیں بلکہ ورزش انسان کو جذباتی طور پر بھی سہارا دیتی ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ورزش انسان کی ذہنی صحت کو برقرار... Read more

نیند پوری نا ہونے کے تو صحت پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہی ہیں لیکن معمول سے زیادہ سونا بھی صحت کے لئے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے۔ جی ہاں امریکہ میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق حد سے زیادہ سونا ن... Read more