سیگریٹ پینا دل اور پھیپھڑوں دونوں کے لیے نقصان دہ ہوتا ہے اور امریکا سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول کے مطابق تمباکو نوش افراد میں امراض قلب، فالج اور پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ اس سے دور رہنے والوں... Read more

کیا اضافی جسمانی وزن سے پریشان ہیں؟ تو سیب کے سرکے اور سبزچائے کے ساتھ ساتھ کلونجی کا تیل بھی اس حوالے سے مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ جو لوگ جسمانی چربی کو تیزی سے گھلانے کے خواہشمند ہوتے ہیں وہ... Read more

چینی کچن میں ہر وقت موجود رہنے والی چیزوں میں سے ایک ہے کیونکہ میٹھا کھانا کسے پسند نہیں ہوتا جبکہ چائے بھی اس کے بغیر اکثر افراد کو بے مزہ لگتی ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ چینی میٹھا کھان... Read more

اس موسم میں مونگ پھلی کھانے کا شوق تو اکثر افراد کو ہوتا ہے مگر کیا اس گری کو کھانے کے بعد پانی پینا واقعی صحت کے لیے نقصان دہ ہے؟ آپ نے اکثر لوگوں سے سنا ہوگا کہ مونگ پھلی کھانے کے بعد پانی... Read more