سگریٹ نوشی سے چھٹکارے کا عزم ہر سال کے آغاز پر بے شمار لوگوں کے دس بنیادی عزائم میں سے ایک ہوتا ہے۔ ہپناٹزم یا تنویمیت کے ذریعے اس سلسلے میں مدد مل سکتی ہے۔ تمباکونوشی کرنے والے ہر شخص کو م... Read more
کیلی فورنیامیںایک نئی تحقیق سے یہ بات ثابت ہوئی ہے کہ اگر مرد اخروٹ کو روزانہ کی بنیاد پر اپنی غذا کا حصہ بنالیں تو وہ مثانے کے سرطان سے محفوظ رہ سکتے ہیں۔امریکی ریاست کیلی فورنیا کی یونیورس... Read more
ملتان: نظامت زرعی اطلاعات پنجاب، ملتان کے ترجمان کے مطابق سویا بین ایک نہایت منافع بخش فصل ہے جو بطور سبزی اور دال بھی استعمال ہو تی ہے. لیکن آج کل اس کی اہمیت بحیثیت تیلدار فصل کے بڑھتی جا... Read more
سردیوں میں کھجور کھانے کا مزہ ہی الگ ہے۔کھجور مزہ تو بڑھاتا ہی ہے۔ ساتھ ہی یہ آپکے جسم کو بھی فائدہ پہنچتا ہے۔اس سے سکن متعلق مسائل دور ہوتی ہے.کم موٹاپا:۔کھجور کولیسٹرول فری ہوتے ہے. موٹاپ... Read more
سترا موسم سرما کا پسندیدہ پھل ہے۔ سنترا کا جوس اور سنترا دونوں ہی موسم سرما کی چمک بڑھا دیتے ہیں. سنتریمیں کئی طرح کے خصوصیات پائے جاتے ہیں، جو آپ کی صحت کے لئے بہت فائدہ مند ہے.چمکدار چہرہ... Read more