عموماًوالدین اپنے بچوں کومٹھا ئیاں اور ٹافیا ں کھلانا اس لئے پسند نہیں کرتے کہ ان میٹھی چیزوں سے ان کے دانت جلد خراب ہوجاتے ہیں لیکن قدرت نے ہمارے لئے کچھ ایسی مٹھائیاں بنائی ہیں جوہمارا لئے... Read more

سبزیاں معدنیات اور وٹامن کا خزانہ ہیں۔ یہ انسان کو بھرپور غذائیت فراہم کرتی ہیں۔ بہت سی سبزیاں کچی یا پکا کر کھائی جاتی ہیں۔سوال یہ ہے کہ سبزیاں کچی کھانا بہتر ہے یا پکا کر انھیں تناول کیا ج... Read more