پھلوں کے جوس کو طویل عرصے سے صحت بخش سمجھا جاتا رہا ہے، لیکن حالیہ برسوں میں چینی کی زیادہ مقدار کی وجہ سے ماہرینِ صحت اسے موٹاپے اور دانتوں کی خرابی سے بھی جوڑتے ہیں۔ معروف برطانوی ماہرِ غذ... Read more

ہیٹ ویو ہو، شدید گرمی یا تپتی دوپہر، پیاس بجھانے کے لیے ہم پانی پلاسٹک کی بوتلوں میں ہی ساتھ رکھتے ہیں۔ شدید ہیٹ ویو ہویا تپتی دوپہر یا عام سے دن ہوں، پیاس بجھانے کے لیے جو پانی ہم پلاسٹک کی... Read more

ناشتے کا لازمی حصہ سمجھے جانے والے انڈے جہاں پروٹین، وٹامن ڈی اور کولین جیسے دماغ اور ہڈیوں کے لیے مفید غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتے ہیں وہیں اب ایک نئی طبی تحقیق نے انہیں روزمرہ کی خوراک میں... Read more

طویل دورانیے پر مبنی ایک طبی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ آلو اپنی اصل حالت میں نہیں بلکہ تلی ہوئی شکل میں صحت کے لیے زیادہ خطرناک ثابت ہو سکتے ہیں، خاص طور پر تلے ہوئے آلوؤں کا مسلسل استعمال... Read more