گرمیوں میں پھلوں کی بہار نظر آتی ہے۔ ایسی ہی ایک سوغات لیچی بھی ہے۔ ماہرین کے مطابق اس موسم میں لیچی کا استعمال نہایت ہی مفید ہے۔ اوپر سے سرخ اور اندر سے رس دار سفید گودے والی کھٹی میٹھی لی... Read more

زعفران میں پایا جانے والا خاص قسم کا کیمیکل جگر کے کینسر کے خلاف موثر ہے۔ ایک نئی تحقیق کے مطابق زعفران جو کہ کھانے میں ذائقہ اور رنگ پیدا کرنے کے لئے عام استعمال کیا جاتا ہے کے اندر جگر کے... Read more

کریلا ذیابیطس کے مرض کو کنٹرول کرنے کیلئے اہم کردار ادا کرتا ہے۔ ماہرین صحت کے مطابق کریلا میں انسولین سے مشابہت رکھنے والا مادہ پایا جاتا ہے جس سے خون میں شوگر کی مقدار کم کرنے میں مدد ملتی... Read more

سسٹم آف میڈیسن میںصدیوں سے استعمال ہونے والی دوا کلونجی پردنیا بھر میں ہزاروں مطالعے اور لاکھوں کلینکل ٹرائلزجاری ہیں۔ کلونجی اس میں موت کے سوا ہر بیماری سے شفا ہے یہ بات جدید تحقیقات نے بھ... Read more

بعض اوقات بچوں کا امیون سسٹم کسی مخصوص غذا کے خلاف ری ایکشن (رد عمل) ظاہر کرتا ہے۔ یہی فوڈالرجی ہے۔ جب بھی بچہ وہ مخصوص غذا کھاتا ہے تو اس کا جسمانی رد عمل سامنے آتا ہے۔ کسی مخصوص خوراک سے ا... Read more