ماہرین نے بتایا ہے کہ پروٹین انسانی جسامت کو بنانے اور جسم کی نشو ونماکیلئے لازمی اجزاء ہے۔ جو بیماریوں کے خلاف مزاحمت کی قوت رکھتے ہیں، بڑوں اوربچوںمیں پروٹین کی کمی کے باعث بیماریاں جنہم ل... Read more
طبی ماہرین نے کہا ہے کہ سبز چائے کا استعمال صحت کے لیے انتہائی مفید ہے۔ سبز چائے لیموں اور شہد کے ساتھ انتہائی خوش ذائقہ ہونے کے ساتھ ساتھ ڈائٹ کرنے والوں کے لیے بھی بہت فائدے مند ہوتی ہے۔ ا... Read more
ریو ڈی جینرو۔برازیل کیلئے حال میں اختتام ہوا عالمی کپ اتار چڑھائو والا رہا جہاں اس میدان کے اندر اندر مایوسی کا سامنا کرنا پڑا لیکن میدان کے باہر ٹیم کیلئے یہ ٹورنامنٹ بہت اچھا رہا۔ برازیل... Read more
لندن۔ہندوستان اور انگلینڈ کے درمیان پہلے ڈرا ٹسٹ کی پچ سے مایوس انگلینڈ کے سابق کپتان جیوفری بائیکاٹ نے کہا کہ ناٹگھم جیسی پچیں گھریلو تیز گیند بازوں کو بے اثر کھلاڑیوں کا گروپ بنا دے گی ج... Read more
ریو ڈی نے برازیل میں ہوئے ورلڈ کپ کی جم کر تعریف کرتے ہوئے کہا کہ یہ بہت خاص مقابلہ رہا۔ فیفا کے صدر نے کہا کہ اس بار عالمی کپ کو جس چیز نے کافی خاص بنایا وہ فٹ بال کی سطح اور میچوں کے د... Read more
