زندگی بہت سادہ ہے اور یہی خوب صورتی اس کی خوب صورتی ہے۔ اسے سادگی سے ہی گزارنا چاہیے تب ہی یہ صحت مند رہتی ہے۔ صحت مند زندگی گزارنے کے لیے کچھ سادہ سے اصول یاد رکھیں جو وزن کم کریں گے صحت نہ... Read more
عموماًوالدین اپنے بچوں کومٹھا ئیاں اور ٹافیا ں کھلانا اس لئے پسند نہیں کرتے کہ ان میٹھی چیزوں سے ان کے دانت جلد خراب ہوجاتے ہیں لیکن قدرت نے ہمارے لئے کچھ ایسی مٹھائیاں بنائی ہیں جوہمارا لئے... Read more
سبزیاں معدنیات اور وٹامن کا خزانہ ہیں۔ یہ انسان کو بھرپور غذائیت فراہم کرتی ہیں۔ بہت سی سبزیاں کچی یا پکا کر کھائی جاتی ہیں۔سوال یہ ہے کہ سبزیاں کچی کھانا بہتر ہے یا پکا کر انھیں تناول کیا ج... Read more
سیپانگ۔مرسڈیز کے برٹش ڈرائیور لوئس ہیملٹن نے اتوار کو یہاں ملائیشیا گراں پری فارمولا ون ریس جیت لی جبکہ فورس انڈیا کے جرمنی ڈرائیور ہلکین برگ پانچویں نمبر پر رہے ۔ پول پوزیشن سے آغاز کرنے و... Read more
میر پور۔ ٹیم انڈیا کے بڑے آف اسپنر روچندرن اشون کا کہنا ہے کہ وہ بلے بازوں کو پریشانی میں ڈالنے کے لئے وہ ہمیشہ کچھ نیا کرنا چاہتے ہیں اور یہی ان کی کامیابی کیکنجی ہے ۔ اشون نے آسٹریلیا کے... Read more
