ماہرین کے مطابق زیادہ کیلو ریز پر مشتمل غذائیں وزن میں دوگنا اضافے کا باعث بنتی ہیں ۔وزن کا ایک خاص حد تک بڑھ جانا ٹھیک ہے لیکن مزید بڑھ جانا نقصان کاباعث ہے ۔دبلے پتلے لوگوں کی یہی خواہش ہو... Read more

پلاسٹک کی بوتلوں میں پانی پینے سے آپ مستقل سر درد کا شکار ہو سکتے ہیں۔ امریکی تحقیق نے یہ ثابت کیا ہے کہ پلاسٹک کی بوتلوں اور کپوں کی تیاری میں نامی کیمیکل استعمال کیا جاتا ہے جو آدھے سر ک... Read more

مکھن سرد تر بھاری سب طرح کی گرمی خشکی اور کمزوری کو دور کرتا ہے ۔ خوراک کی خوراک ہے اور دواکی دوا ہے بوڑھوں اور بچوں کے لئے فائدہ مند ہے ۔ دل و دماغ کو طاقت دیتا ہے خون ا ور چربی پیدا کر تا... Read more