پھل و سبزیوں کے سات حصے کھانے سے سرطان اور دل کے عارضے سے موت واقع ہونے کے امکانات کم ہو جاتے ہیں۔محققین کا کہنا ہے کہ دن میں پھلوں اور سبزیوں کے پانچ حصوں کی بجائے سات حصے کھانے سے عمر میں... Read more

ہر نفس کو جینے کے لئے ایک مقررہ وقت عطاکیاگیاہے اوراس میعادمیں ہر نفس کو مکمل کھرا اتر نا ہے کیا بنی نو ع روز اول سے اب تک اس میعاد پر کھرا اتر نے کی سعی کر رہا ہے یا یہ زندگی جو ہمیں عطا ہو... Read more

شلغم رنگ سفید و سرخ زرد مختلف رنگ، اندر سے سفید ،ذائقہ قدر ے شیر یں مزاج گرم تر،درجہ اول افعال واستعمال طبع اور مدربول ہے۔ اس کا سالن پکاکر کھاتے ہیں ۔کثیر الغذا ہے خون صالح پیداکرتاہے شلجم... Read more

ایک عالمی تحقیق کے نتیجے میں یہ سامنے آیا ہے کہ سگریٹ نوشی پر پبلک مقامات پر پابندی سے بچوں کی صحت اور مثبت اثرات پڑے ہیں۔محققین کے مطابق اس قسم کے قوانین سے بچوں کی قبل از وقت پیدائش اور ب... Read more

جیسے جیسے گرمی کا موسم شدت اختیار کرتاجاتاہے۔اور گرم تیز ہوائوں کے زور پکڑ نے کے عمل میں تیزی آتی جاتی ہے ویسے ویسے لوگوں کی کوشش دھو پ کے چشمے کے استعمال کی بڑھتی جاتی ہے آخر ایسا کیوں نہ... Read more