کیا آپ زندگی میں کینسر، ہارٹ اٹیک، فالج اور ذیابیطس ٹائپ ٹو جیسے امراض سے بچنا چاہتے ہیں؟ تو پھلوں، سبزیوں اور مچھلی وغیرہ سے بھرپور خوراک کا استعمال عادت بنالیں۔یہ بات امریکا میں ہونے والی... Read more
کیلیفورنیا: اومیگا تھری فیٹی ایسڈ انسانی جسم کے لیے بہت ضروری ہوتے ہیں اور اب یہ انکشاف ہوا ہے کہ ان کا باقاعدہ استعمال دل کو مضبوط اور بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے۔ جرنل آف امریکن میڈیکل ایس... Read more
میساچیوسیٹس: دل کے دورے یا فالج میں مکھن کا کوئی کردار نہیں البتہ یہ ٹائپ ٹو ذیابیطس سے بچانے میں کسی حد تک معاون ثابت ہوتا ہے۔ ٹفٹس یونیورسٹی، میساچیوسیٹس میں کیے گئے ایک مطالعے میں ماہرین... Read more
نئی دہلی:حکومت نے ملک میں ڈاکٹروں کی قلت کے پیش نظر لوگوں کو بہتر طبی سہولیات مہیا کرانے کے لئے ان کی رٹایئرمنٹ کی عمر بڑھاکر 65سال کردی ہے ۔اس کے ساتھ ہی طبی خدمات کے غیر تدریسی ملازمین اور... Read more
بوسٹن: آلو پوری دنیا کی مرغوب ترین غذا ہے لیکن ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ اس کی زیادتی سے بلڈ پریشر میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ ماہرین کے مطابق ایک ہفتے میں 4 سے زائد مرتبہ صرف آلو کھانے سے بلڈ پ... Read more
