کینیڈین ریسرچرز کے مطابق ایسے لوگ جو کہ ذیابیطس کا شکار ہیں‘ اگر وہ اپنی روزمرہ خوراک میں لوبیا اور دوسری ترکاریاں شامل کر دیں تو ان کے خون میں شوگر لیول اور بلڈ پریشر میں بہتری دیکھنے میں ا... Read more
ویسے تو اس وقت بیشتر لوگ اسمارٹ فونز اور ٹیبلیٹ وغیرہ کے استعمال کو زیادہ پسند کرتے ہیں مگر ڈیسک ٹاپ کمپیوٹر بالخصوص لیپ ٹاپ کی اہمیت میں اب بھی کوئی کمی نہیں آئی ہے۔ اور اگر آپ کسی اچھے لیپ... Read more
کیپ ٹاؤن میں تین ٹیسٹ میچوں کی سیریز کے دوسرے ٹیسٹ کے چوتھے دن جنوبی افریقہ نے پاکستان کو نو وکٹوں سے شکست دے کر سیریز اپنے نام کر لی ہے۔ دوسری اننگز میں جنوبی افریقہ کو فتح کے لیے صرف 41 رن... Read more
بولی وڈ اداکارہ کترینہ کیف پہلی مرتبہ اداکار ورن دھون کے ساتھ آنے والی فلم ’اے بی سی ڈی 3‘ میں کام کرنے جارہی تھیں، تاہم اب شردہا کپور نے ان کی جگہ لیتے ہوئے یہ فلم اپنے نام کرالی۔ ہندی سین... Read more
ملک کے کئی حصوں میں سخت سردی پڑ رہی ہے۔ اس کڑاکے کی ٹھنڈ میں آپ کو ٹرین سے سفرکرنا تھوڑا بھاری پڑسکتا ہے۔ اب ریلوے آپ کا اسٹیشن آنے سے آدھا گھنٹہ پہلے ہی آپ سے کمبل اور چادر واپس لینے ک... Read more
