وٹامن ڈی ہڈیوں کی مضبوطی کے لیے بے حد ضروری ہے اور یہ بڑھاپے میں ہڈیوں کی کمزوری کی وجہ سے پیدا ہونے والی کئی بیماریوں سے حفاظت فراہم کرسکتا ہے، لیکن طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ وٹامن ڈی خواتین... Read more
نیویارک: آسکر ایوارڈ یافتہ پاکستانی فلم میکر شرمین عبید چنائے نے ٹالبرگ فاؤنڈیشن کی طرف سے ایلیاسن گلوبل لیڈر شپ ایوارڈ برائے 2018 جیت لیا۔ تفصیلات کے مطابق شرمین عبید چنائے پہلی پاکستانی... Read more
نئی دہلی: سابق وزیر ایم جے اکبر، سے تعلق رکھنے والی 20 خواتین نے جنسی تشدد کے الزامات سے گھیر لیا، جمعرات کو پٹالہ ہاؤس کورٹ پہنچ گئے. یہاں آج یہاں افتتاحی کے مجرمانہ کیس کی سماعت کے لئے عدا... Read more
ممبئی : قومی ایوارڈ یافتہ موسیقار محمد ظہور خیام ہاشمی عرف خیام کو امسال ان کی بہترین موسیقی کی خدما ت کیلئے ہردے ناتھ ایوارڈ سے نواز نے کا اعلان کیاگیا ہے ۔ یہ ایوراڈ ایک لاکھ نقد روپے او ر... Read more
ایسپرن صرف سر درد میں مدد دینے کے علاوہ بھی بہت سے فوائد پہنچا سکتی ہے جیسے عام جگر کے کینسر کے خدشے کو کم کرسکتی ہے۔ ہیلتھ لائن کی رپورٹ کے مطابق امریکا کے میسا چوسٹس جنرل ہسپتال سے منسلک ت... Read more
